パーソナルストレッチ
ボディケア

パーソナルストレッチ
いきなり本格的なトレーニングをするのは、何だか不安。
気軽に試してみたい。柔軟性をUPして、スッキリしたい。
そんな方向けの都度メニューが出来ました!
日頃のカラダの疲れをメンテナンスする【ストレッチ&トレーニング】
一人ひとりの症状に合わせてオーダーメイドのストレッチと
プチトレーニングを取り入れ運動不足を解消しましょう。
パーソナルストレッチ施術風景
flow施術の流れ
01
ヒアリング(2回目以降)
その日の体調・状態をお伺いします。※初回はカウンセリングにて目標、ご要望をお伺いします。

02
ビフォーの確認
施術前に肩などの可動域を測定して確認します。

03
ストレッチ&プチトレーニング
状態に応じたストレッチ、必要に応じて軽い負荷をかけたトレーニングを行っていきます。

04
アフターの確認
施術後も再度、可動域の測定を行いビフォーアフターの変化を確認したり、日常生活のアドバイスを行います。

ボディケア
お好きな時間でカラダの疲れや歪みを解消!
その日の状態に合わせたケアをご提案していきます。
flow施術の流れ
01
ヒアリング(2回目以降)
その日の体調・状態をお伺いします。※初回はカウンセリングにて目標、ご要望をお伺いします。

02
ボディケア
お身体の状態に合わせて適切なケアをご提案し、施術を行います。

03
ビフォーアフター
施術後の可動域の確認や日常生活のアドバイスを行います。
※急性の怪我などの処置(アイシング・温熱・テーピング等)も施術代に含まれます。

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お気軽にお問い合わせください
tel. 045-263-6688 - ご予約・お問い合わせはこちら
recommendこういう方にオススメです!
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01
自分のペースで気軽に通いたい
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02
ハードな運動は苦手
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03
疲れが溜まりやすい
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04
体調を崩しやすい
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05
運動不足を解消したい
-
06
歪み改善したい
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お気軽にお問い合わせください
tel. 045-263-6688 - ご予約・お問い合わせはこちら
price料金表
パーソナルストレッチ
内容 | 料金 |
---|---|
60分 | ¥9,800(税込) |
ボディケア
時間 | 料金 |
---|---|
30分 | ¥4,000(税込) |
60分 | ¥7,800(税込) |
90分 | ¥11,500(税込) |
120分 | ¥15,000(税込) |
延長10分 | ¥1,300(税込)~ |
※急性の怪我などの処置(アイシング・温熱・テーピング等)も治療代に含まれます。
※コース時間内にトレーニングとケアが含まれます。
※水素吸入のお時間が取れない場合は、水素サプリを2粒お渡しします。