水素による認知機能向上が示唆されましたのでご紹介致します！

2025年には700万人を超えると言われる認知症対策

世界からも注目される水素ガス吸引療法は、さまざまな臨床研究が行われています。
認知症高齢者を対象にした1ヶ月間の水素吸引を行う試験では、認知機能向上が示唆されましたので、ご紹介します！
2025年には700万人を超えると言われる認知症対策としても、非常に期待できる内容です。

日本では65歳以上の高齢者の6〜7人に1人（15％程度）が認知症とされています。
進行すると食事や家事などの日常生活ができなくなり生活に支障をきたすだけでなく、家族や友人など身近で大切な人の名前や存在もわからなくなってしまう悲しい病気でもあります。

そんな認知症に対して水素の抗酸化作用の効果が近年注目を集めています。
認知症にはさまざまなタイプがありますが、約70％はアルツハイマー型認知症であり、次いで血管性認知症が多くなっています。
アルツハイマー型認知症は、脳の中にアミロイドβやリン酸化タウという特殊なたんぱく質が溜まることで発症すると考えられています。
記憶力の低下から始まり、次第に食事や家事などの日常生活ができなくなっていくのが特徴です。

次に多い認知症は脳卒中が原因となる血管性認知症です。
脳卒中によって脳の神経細胞にダメージが生じることで認知機能の低下が引き起こされ、麻痺や言語障害などを伴うこともあります。

現在のところ、認知症を根本的に治す方法は見つかっていません。脳の機能低下を抑えて進行を緩やかにするための薬物療法が行われますが、効果には個人差があります。
新しい治療法の開発も進められていますが、近年の研究では水素が認知症の予防や改善効果があるとの報告がされました。

酸化ストレスを抑制し認知機能低下を防ぐ

酸化ストレスは脳の海馬という記憶を司る部位の神経細胞の増殖を抑えるとされています。
体内に取り込まれた水素は酸化ストレスを抑える働きがあるため、特にアルツハイマー型認知症は脳の酸化ストレスが発症や進行の要因ともされて海馬へのダメージを軽減して認知機能の維持に役立ったと考えられています。おり、水素吸入は症状の進行を抑える働きも期待できるのです。

血管を健康に保ち血管性認知症の予防・改善

血管の壁の老化が抑えられたとする研究結果も発表され、水素は動脈硬化の予防に役立つと考えられています。

認知症の中でも2番目に多い血管性認知症の原因となる脳卒中の多くは動脈硬化によって引き起こされるため、水素は血管性認知症の予防に役立つと言えます。

また、急性脳梗塞を発症した患者に水素吸入を行った群と行っていない群を比較した研究では、水素吸入を行った群の方が明らかに脳へのダメージや神経障害の重症度が軽減したと認められています。

2023年にアルツハイマー病患者273名を対象とした研究では、治療薬であるドネペジルを投与した群と治療薬+水素吸入の群に分けて水素吸入の効果が調べられました。
その結果、水素吸入を行なった郡では水素吸入をしなかった群に比べて、認知評価スコアと日常生活活動の有意な改善が見られたと報告がありました。

このことからも、水素吸入は血管性認知症の発症予防や改善に一定の効果がある可能性が示唆されました。2016年12月、厚生労働省から先進医療として、水素ガス吸引療法が認められました。

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