皆さんこんにちは(/ω＼)

もし、あなたがいじめっ子だったら、　どんな人をターゲットにしますか❓
自分より弱そうな人をねらいますよね❕❔

私たちの生活には思わぬトラブルに見舞われる可能性があります⚠
いじめやパワハラ、街中の不良など危険がいっぱいです(-_-メ)

身を守るためには、ボクシングに柔道、スタンガンに催涙スプレー🥋🥊
護身術は沢山ありますが、最も優れた護身術は❓

そう、筋トレです💪
なぜなら、人は見かけでターゲットを選別するからです(👀メ)
十中八九、弱そうに見える人です
つまり「反撃されたら勝てないな」と思わせたら被害にあう可能性は激減します
見かけで判断するときは、どこを重点的にみるかというと❓

そう、筋肉です💪
筋肉は、お守りですね✨

もちろん、格闘技も良いですが、少し問題があります!!
格闘技をやっていることが見た目では分からないので
戦うまで相手に伝わらないので、街中でからまれることもあります　　　　　(💦 ﾟДﾟ　)　👊(-_-メ)

身を守るためには、相手が攻撃しようとすら思わないようにする「筋肉」を手にいれることです（´∀｀💪
筋トレして、🥩ステーキや🐠魚　　　🍚ご飯をしっかり食べていれば身を守れますね！

筋トレして、パンプアップした帰り道は周りの視線が全く違います❕❕ジロジロ
まぁトレーニング後は暑くて冬でも半袖ってのもありますが、、🔥((;^_^💦