皆さんこんにちは(*´▽｀*)

日本のダイエット協会やメディアは、科学的根拠のないダイエット法や食事法を次々にうちだし
誘い文句と甘い言葉で消費者を騙し続けています”(-“”-)”

間違ったダイエット法は、心も体も傷つき、失敗によって摂食障害になることもあります
ダイエット協会やメディアは、そのことを考えたことがあるのだろうか？

間違ったダイエット法に踊らされないためには、本物の知識を身につけること！！(*^▽^*)
食事法を知ることです！！🍽

たしかに「○○するだけ」みたいな流行りのダイエットに比べると簡単ではありませんが
食事法の最低限押さえるポイントさえ知ってしまえば誰でも簡単にできます✨

多くの人は、ポイントを押さえずに、細かい栄養素を気にしているから上手くいかないし続かないのです
アルファベットを覚えずに英語を勉強するくらい非効率的なことなんです

最終形美では、科学的根拠に基づいた、無理のない健康的な食事指導をおこなっております(^_^)/
是非、カウンセリング、体験にいらしてください
人生において最も費用対効果の時間となることでしょう！！👍