こんにちは！鍼灸師の金子です(^^)/

健康に気を使っている人は年々増え、無添加の食品やサプリメントを摂取することが良いとされていますが、もう一つ大事なことがあるんです✨

お口の中は雑菌が多く、食べ物と一緒に体に入ってしまいますので、常に清潔にすることが大切です☝

本日は、お口の中の循環を良くし、歯に繋がっているツボをご紹介します❕

合谷(ごうこく)というツボは、親指と人差し指の間を矢印方向にグッと押してみてください。痛いですね(*’▽’)

鍼灸治療では、歯茎の炎症を軽減させたり殺菌効果があります。現在は麻酔が主流ですが、昔は抜歯の前にツボに鍼や灸をすることで痛みや出血をおさえていたそうです

風邪を引きやすい方、お腹をこわしやすい方もお口の中を清潔にすることで体に菌が入ることの予防になります(^_-)-☆