こんにちは🌞鍼灸師の金子です(^○^)

春はストレスを感じやすい時期で、先ず腸の働きに影響がでやすい方が多いようです

本日は便秘解消のツボをご紹介いたします‼

天枢(てんすう)というツボは、お臍から指３本分外にあり、便意が全く感じられないときに効果があります☝

孔最(こうさい)というツボは、肘を曲げてできるシワから手首に向かい指４本分下にあります✌

便意はあるけれど、なかなか排泄ができない時に効果があります❕

便秘には色々なパターンがあり、人によって効果のあるツボが異なります

便秘でお悩みの方は、お気軽にご相談ください💖