こんにちは、鍼灸師の金子です!(^^)!

春に向かい、だんだんと気温があがってきました🌞

気候と人の体には深い関係があり、私たちの体も冬から春に変わりはじめ、体調を崩しやすい時期でもあるんです☝

本日は、気温の変化に体がついていけてない方に、この時期にうってつけのツボをご紹介いたします✨

太衝(たいしょう)というツボは、足の甲側で親指と次の指(第ニ指)の間を足首の方にたどっていったくぼみにあり🐾

ストレスの解消・眼精疲労などの目の不調・ほてり・のぼせ・自律神経の調整といった効果があります(^^)

また、数多くあるツボの中で、肝臓と一番関係が深いのです

東洋医学では「春は肝なり」といわれ、春の体調管理は肝ですね(*^▽^*)