こんにちは、鍼灸師の金子です!(^^)!

最近は寒い日と暖かい日の寒暖差が大きく、気候に身体がついていけてないと感じる方は多いのではないでしょうか❔

今日は、身体の血液の循環を良くし、気を巡らすツボをご紹介致します(*^▽^*)

合谷(ごうこく)というツボは手の甲側の親指と人差し指の間にあり、だるかったり元気が無いときに効果があります☝

また、女性の月経前の不調や腹痛に効果があります‼

その他にもツボがあり、一人ひとりの体質や生活習慣によって使うツボが異なりますので、お気軽にご相談ください(*^^*)