苺が美味しい季節になりましたね(*^^*)

高級な苺だと1粒800円以上するんだとか！！

時代はブランド苺合戦ですね～( ˘ω˘)

でも、苺は美味しいだけじゃないんです！

女性に嬉しい美容効果がたくさんあるんですよ(^^)/

⇊苺の美容効果⇊

①風邪予防やアンチエイジングに効果的な『ビタミンⅭ』

②高血圧やむくみ解消に役立つ『カリウム』。

③貧血の予防や改善が期待できる『葉酸』

④視力回復や虫歯予防に効果的『ポリフェノール』

がとっても豊富に含まれてます✨

また、野菜と違って火を通す事もないので

栄養をそのまま取れるのも魅力ですね♡

苺で美味しく美容習慣始めましょうー(/・ω・)/