こんにちは、鍼灸師の金子です!(^^)!

布団に入ってもなかなか寝つけなかったり、寝てもすぐに起きてしまったりして、必要な睡眠が十分取れなくなってしまう不眠症”(-“”-)”

一体眠れなくなるのは何故なのでしょうか⁉

ズバリ👉自律神経の乱れです❕

体は体温・心臓の鼓動・呼吸のペースを調節して、睡眠に適した環境を作っているんです☝

鍼灸治療は、病気の解明が進んでいない古来に誕生したもので、数々の原因不明の病と戦うために確立された治療法です

そのため、自律神経の乱れが原因となっている体調不良のように明確な身体的疾患が見当たらない場合でも効果があると言われています

病院で診てもらっても原因が分からないものには、鍼灸治療を受けてください