こんにちは、鍼灸師の金子です!(^^)!

日々の生活でストレスが溜まると、心身にさまざまな悪影響がでてきます😫

そこで、注目したいのが「幸せホルモン」と呼ばれる神経伝達物質「セロトニン」です💖

精神を安定させ、ストレスを軽減させる働きがあります( ˘ω˘)ｽﾔｧ

鍼治療を受けると、身体が軽くなり気分が爽快になるとよく言われ、これは鍼治療後の脳での変化を調べた結果「セロトニン」が増え、心を落ち着かせていることが示唆されています☝

また、セロトニンは活性酸素を排除し、細胞レベルから老化を防いだり病気を予防する効果があるんです✨

水素吸入と相乗効果があると言われる所以です（´∀｀*）