セラピストの吉田です☺

冬なのに暖かい日があったり、本格的に寒い日であったり

気候が安定しませんね(´・ω・｀)

大変疲れやすく、又、疲れがとれない日が続いていませんか？？

私は寝つきが悪く、それは疲れのせいだけでなく

交感神経と副交感神経がきちんとスイッチできていないせいだと言われました

寝つきが悪い。眠りが浅い。昼間眠い。。。

良い睡眠がとれていない状態です。

このスイッチ機能をリセットしてくれるひとつの方法がマッサージです。

マッサージで体の外も中もほぐして疲労回復しましょ( ˘ω˘)♥