お知らせ
ミット打ち
こんにちは(^o^)／
最終形美はパーソナルジムのなかでは珍しくミット打ちなど格闘技個人レッスンも
やっております！
特に女性に人気(*^▽^*)
危ない目に合うかもしれません！
いざという時は自分の身を守らなくてはいけません。
そんなときのためにも良いですね！
また脂肪燃焼はもちろん、ストレス発散になるのでおすすめ！
筋トレ後の仕上げにやる方が多いですねヾ(≧▽≦)ﾉ
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