こんにちは！

本日は新トレーニング器具、第２弾です(^^)/

こちらはチンニング(懸垂)に使います。

このグリップにするだけで背中に入る刺激が変わります。

チンニングで背中に意識がいきにくい方はこちらがおすすめ！

背中の筋肉は綺麗な姿勢を造るうえでもとても重要な筋肉!(^^)!

一緒にボディメイクしていきましょう！